Эксперт красивого тела

23-тий Чемпионат собрал большое число атлетов и болельщиков. По данным Федерации Бодибилдинга заявки подали 67 спортсменов. Практически во всех категориях велась активная борьба за медали, и трудно было заранее предсказать, кто же займет первое место. В бодифитнесе, категория до 168 см, выступили 8 участниц, в категории свыше 168 – 6 участниц. Зал активно поддерживал Галину Титову и это неудивительно, ведь она явно выделялась среди всех участниц. Тем не менее, у судий есть свои строгие критерии, и они отдали предпочтение не менее великолепной форме Анастасии Гуриной. wink

Нельзя не сказать про самую главную “фишку” турнира – возвращение Дмитрия Коявы. Судя по шквалу аплодисментов его выступления ждали многие поклонники бодибилдинга. Дмитрий в очередной раз обновил звание Абсолютного Чемпиона Беларуси. wink

Результаты и фото Чемпионата Беларуси по бодибилдингу и фитнесу 2010

В зрительном зале можно было увидеть топовых белорусских бодибилдеров. В первом ряду Алексей Шабуня закрывал своими могучими плечами вид на сцену, smile а Сергей Костель “отбирал хлеб” у фотографов. tongue

Информация взята с сайта http://www.fitness-online.by

____________

Хочешь красивую и уютную квартиру? дизайн и ремонт ванной комнаты

Снова нарушены права, а вы не знаете, что делать? защита прав потребителя

Недавно в моем маленьком Подмосковном городке открылся новый фитнес центр. Ждали всем городом, куча рекламы, куча обещаний и ноль результатов целых полтора года. И вот наконец он открылся.

На данный момент я подсчитал сумму занятий: 17000  – абонемент на год, который покупается до открытия самого фитнес центра, т.е. там еще идут ремонтные наборы; а после их окончания, годовой абонемент обещает стоить 30000 рублей!!! Откуда такие цены, я не понимаю. До этого ходил в мой проверенный любимый спортивный зал – “качалку”, где за вход платил 100 рублей. Естественно, абонемент  в месяц получался выгоднее единоразовых оплат.

Новый фитнес центр называется “Зебра”. Лично меня он не особо впечатлил. Не знаю, что об этом скажут другие.

Если не нашли какую-то информацию на сайте, и хотите большего, почитайте про Упражнения с гирей. Пора качаться, скоро новое лето.
___________

Нужен сервак, но не знаешь, где найти? Возьми хостинг серверов
Пора перестать работать “на дядю”. Новое ноу хау в бизнесе

Кто из вас умеет отжиматься? А сколько раз? Число наверняка не больше 50! А кроме того не просто отжиматься, а выполнять упражнения от скамейки, на кулаках, на пальцах! Сколько вы сможете тогда?

Существует один очень прикольный сервис (рекламировать не буду), я хочу рассказать, как начинал работать с ним.

Однажды я полностью захотел перейти с железа на гидравлические упражнения и стал подыскивать подходящие упражнения: сначала пресс, потом грудь, руки, ноги и т.д.

Вот и наткнулся я на этот сервис http://simplywell.ru/pushups/main . Сразу скажу, чем больше я качалсяжелезом, тем тяжелее мне потом отжиматься. Не знаю , как у других, но у меня так.

ну а после ознакомления, начал тренироваться. И, как написано на сайте, через шесть недель выжал сотню! А вам слабо?!

_______________

Есть дача, но не знаете как ее сделать лучше? Террасная доска – это то, что вам нужно. Сделано специальнодля прокладки террасы.

Любители кататься на автомобилях частенько блуждают в бесконечных городский лабиринтах. Автомобильный GPS навигатор iSUN 5003 поможет не только найти нужное место, но и делает это максимально быстро для вас, указывая на текущие пробки на дорогах.

У вас есть деньги в интернете на электронных кошельках, но, чувствую, вы их не можете поменять! Вам следует посетить сервис обмена электронных валют. Низкие проценты, быстрое обслуживание.